☰ Меню

Как мята влияет на давление

article1203.jpg

    Мята является целебным растением, которое часто применяется в альтернативной медицине. Она эффективно устраняет головные боли и снимает спазмы сосудов. Многие пациенты хотят знать о влиянии мяты на давление, как употреблять ее при гипертонии или гипотонии.

    В этой статье пойдет речь о полезных свойствах растения и будет рассказано, как его правильно использовать.

    Польза мяты для организма

    Мята содержит такие ценные для человека компоненты, как дубильные вещества, флавоноиды, ментол, органические кислоты и другие микро- и макроэлементы.

    Благодаря своему составу лекарственное растение оказывает следующее действие на человеческий организм:

    мята
    • способствует укреплению сосудистых стенок;
    • устраняет головную боль;
    • снимает спазм сосудов;
    • улучшает проницаемость и эластичность артерий и вен;
    • нормализует сердечный ритм;
    • предотвращает формирование атеросклеротических бляшек;
    • флавоноиды снижают хрупкость стенок сосудов;
    • имеет антиоксидантное свойство;
    • снижает болезненность;
    • нормализует тонус сосудов;
    • способствует улучшению кровообращения;
    • устраняет воспалительный процесс.

    Мята дает также кровоостанавливающий эффект. Обладает растение и другими полезными действиями: успокоительным, повышающим иммунитет, улучшающим метаболические процессы.

    Именно поэтому используется мята в лечении многих заболеваний, в том числе и тех, которые сопровождаются нарушением давления.

    Как влияет мята на давление

    Многих пациентов, которые знают о чудодейственных свойствах мяты, интересует вопрос: она повышает или понижает давление?

    В состав растения входит ментол. Этот компонент оказывает на организм сосудосуживающее действие. В результате этого мята снижает давление. Поэтому специалисты рекомендуют употребление растения для лечения гипертонии.

    При гипотонии следует ограничить применение средств на основе этой травы.

    Виды мяты и её выбор

    Существует множество сортов мяты:

    фото 1
    • перечная;
    • длиннолистная;
    • душистая;
    • лимонная;
    • ментоловая;
    • японская;
    • имбирная;
    • собачья;
    • кудрявая;
    • полевая.

    Все эти разновидности растения используются в альтернативной терапии.

    виды мяты

    При гипертензии помогает перечная мята, которая обладает лечебными свойствами. Как лекарственное средство используется мелисса, которую в народе называют мятой лимонной.

    В лечении при высоком давлении используют как свежие листья травы, так и сухие. Также показано при многих заболеваниях применение мятного эфирного масла.

    Как принимать при высоком давлении

    Благодаря сосудорасширяющему, спазмолитическому и успокаивающему эффекту, средства из мяты используют в народной медицине для лечения гипертензии.

    При повышенном давлении помогают такие лекарства из мяты:

    • эфирные масла;
    • отвар;
    • чай;
    • настой в чистом виде или с добавлением других лекарственных растений.

    В некоторых случаях хорошо употреблять сырые листья.

    Для снижения давления лучше употреблять чай с мятой. Гипертоникам его хорошо пить в жару. В него можно добавлять лимонную дольку или мёд. Такой чай принимают для профилактики повышения давления.

    За сутки пить мятный чай нужно в количестве не более трёх стаканов.

    Мятное масло используют при точечном массаже, для проведения процедур ароматерапии. Его также добавляют в ванну, чтобы нормализовать давление.

    Перед применением лекарств из растения следует посоветоваться со специалистом о целесообразности их приема.

    Употребление при низком давлении

    низкое давление

    При гипотензии следует ограничить применение лекарств на основе мяты. Частое употребление чаев и других средств с таким растением может привести к усугублению ситуации и возникновению проблем со здоровьем.

    Для нормализации тонуса сосудов пить мятный чай гипотоникам можно не больше одного раза в день.

    Применение мяты для нормализации давления при беременности

    Специалисты советуют воздержаться от использования лекарственных средств в период вынашивания ребенка.

    Однако у беременных часто повышается давление вследствие их «интересного» положения. Чтобы пореже употреблять медикаментозные препараты, при беременности разрешается добавлять пару листиков мяты в чай.

    Противопоказания к использованию

    Мяту не рекомендуется очень часто пить при понижении давления. Кроме того, к другим противопоказаниями к употреблению лекарств из растения относятся:

    запрет
    • варикоз;
    • частое возникновение изжоги;
    • период грудного вскармливания;
    • аллергия на ментол;
    • индивидуальная гиперчувствительность к веществам мяты;
    • печеночная недостаточность;
    • повышенная сонливость;
    • заболевания почек.

    Не разрешается употребление мяты детьми, которые не достигли трёхлетнего возраста. Более старшим детям дают слабый чай из растения.

    С осторожностью рекомендуется пить мяту женщинам во время вынашивания ребенка.

    В больших количествах не разрешается принимать мятные средства мужчинам, у которых наблюдается снижение потенции, а также женщинам, которые имеют проблемы с зачатием.

    Рецепты с мятой

    Существует множество рецептов с этим лекарственным растением.

    Мятный чай

    Чтобы его приготовить, необходимо взять сухой лист растения в количестве чайной ложки. Его настаивают в стакане крутого кипятка около 15 минут. Затем процеживают.

    чай с мятой

    С этой целью можно использовать и свежие листочки. Для приготовления чая их понадобиться немного, всего две или три штуки.

    Мятный отвар

    Для его приготовления две ложки свежих листиков заливают литром воды и проваривают на слабом огне примерно десять минут. Настаивают, пока отвар не остынет.

    Настой

    Чтобы приготовить это средство, заливают чашкой кипятка столовую ложку сухого листа или чайную — сырого. Настаивать необходимо лекарство не менее двух часов.

    Рецепты с мятой и другими лекарственными травами от высокого давления

    В альтернативной терапии применяется много лекарств на основе мяты и других целебных растений при гипертензии:

    мятный отвар
    1. Отвар с добавлением ягод малины. Запаривают ложку малины и чайную ложечку сухих мятных листьев, кипятят ингредиенты на протяжении десяти минут, а затем настаивают.
    2. Мятный настой с боярышником и рябиной черноплодной. Берут ингредиенты в равных пропорциях и заливают кипящей водой. Настаивать лекарство нужно не меньше одного часа. Рекомендуется употреблять по полчашки до приема пищи трижды в сутки.
    3. Мятный отвар с мелиссой. По чайной ложке лекарственного сырья заливают холодной водой и кипятят на слабом огне на протяжении 15 минут. После охлаждения отвар процеживают.
    4. Настой с добавлением смородиновых листьев. Сырье в равных частях заливают кипятком и настаивают около получаса. Пить рекомендуется за 20 минут до употребления еды три раза в сутки.
    5. Ромашково-мятный чай. Ингредиенты взять в одинаковых пропорциях. Их смешивают с половиной части корня валерианы. Сбор следует залить кипятком и настаивать несколько минут. Употреблять по чашке трижды в сутки до приема еды.
    6. Настой из адониса, мяты, душицы и астрагала. Растения высушивают и измельчают. Ложку столовую сбора заваривают в пол-литровой банке кипятка 30 минут. Пить перед едой по 100 грамм.
    7. Настой из сбора адониса, перечной мяты, боярышника и пустырника. Следует взять по ложке каждого растения и смешать. Полученного сбора понадобится для лекарства 30 грамм. Смесь заливают водой кипящей, настаивают в течение получаса и процеживают. Пьют по полчашки во время употребления пищи или перед едой.

    Гипотензивным свойством обладают и другие средства с целебными растениями, основным ингредиентом которых является мята:

    • с гвоздикой;
    • с изюмом;
    • с ягодами облепихи;
    • с высушенными ягодами калины;
    • сбор из мяты, пустырника, боярышника и валерианы;
    • настойка на спирту сбора пиона, пустырника, мяты, эвкалипта, валерианы.

    Перед лечением этими средствами необходима консультация с врачом о возможности их применения.

    Мята хорошо помогает снять спазмы сосудов и головную боль при повышенном давлении благодаря содержанию в ней веществ, оказывающих сосудосуживающее действие. Однако важно знать, как правильно применять растение для лечения и какие существуют противопоказания к его использованию.

    Просмотров: 147
    Мария Николаева
    Автор: Мария Николаева
    Врач-терапевт, кандидат медицинских наук, практикующий врач.
    Мы настоятельно рекомендуем не заниматься самолечением, лучше обратитесь к своему лечащему доктору. Все материалы на сайте носят ознакомительный характер!