☰ Меню

Высокий уровень кортизола в крови: причины и лечение

article1170.jpg

    Кортизол – это значимый гормон в человеческом организме, который вырабатывает кора надпочечников.

    Повышенный уровень кортизола в крови указывает на то, что организм находится в стрессе. Сигнал о том, что его необходимо выделять, поступает из гипоталамуса, находящегося в головном мозге.

    Циркуляция гормона происходит свободно, он может быть связан и с эритроцитами, и с протеинами.

    фото 5

    Что такое кортизол, его роль и функции

    Синтез данного гормона – это длинная цепочка превращений. Из холестерола формируется прегненолон, затем прогестерон, после кортикостерон, который превращается в кортизол.

    Функции этот гормон осуществляет разные. Он принимает участие в обмене белков, углеводов, а также липидов. Влияет на баланс солей и воды в организме, синтезирует клеточные ферменты.

    Кортизол еще называют гормоном стресса, так как благодаря ему формируются защитные реакции организма на сложные жизненные ситуации.

    Кортизол

    Этот гормон усиливает биение сердца, отвечает за сосудистый тонус, контролирует артериальное давление.

    Если стресс оказался серьёзным, активизируются мышцы, мобилизуются все ресурсы организма, замедляется пищеварение, обостряются все чувства и ощущения.

    Гормон «включается», когда человек сталкивается с ситуацией, опасной для жизни. Однако частый выброс его в кровь повышает риск развития диабета, накопления жиров в области живота и шеи, так как выделенная глюкоза не расходуется, если не компенсируется физической активностью.

    Высокий уровень кортизола снижает иммунные реакции, запускает воспалительные процессы, но, с другой стороны, он снимает аллергию, шок, поддерживает при аутоиммунных заболеваниях.

    В основном адренокортикотропный гормон осуществляет благотворные для человека функции. Он является своеобразным звоночком, который приводит организм в чувство, способствует бодрости.

    Нормы кортизола для взрослых и детей

    У женщин и у мужчин одинаковые нормы уровня этого гормона в крови. Если человек испытывает стресс, он воздействует на мочеполовую систему, способствует выделению желудочного сока. Его значения зависят и от времени суток.

    Большое количество кортизола вырабатывается утром, а спад происходит перед сном.

    Нормы кортизола следующие:

    врач изучает анализы
    • утром 101,3–535,8 нмоль/л;
    • вечером 79,0–477,8 нмоль/л;
    • у беременных женщин показатели в последнем триместре в два-пять раз выше нормы;
    • в состоянии стресса кортизол повышается до 85 мг;
    • если человек пребывает в шоке, то концентрация 175 мг;
    • у мужчин и женщин границы нормы – от 138 до 635 нмоль/л.

    У детей нормы иные, нежели у взрослых:

    • до одного года – от 30 до 966 нмоль/л;
    • до пяти лет – от 30 до 718 нмоль/л;
    • до десяти – от 30 до 1048 нмоль/л;
    • до четырнадцати – от 35 до 690 нмоль/л;
    • до шестнадцати – от 28 до 856 нмоль/л.

    Важно отметить, что показатель кортизола почти не зависит от возраста и пола. Большое содержание гормона говорит о том, что человек пережил нервное потрясение, хирургическое вмешательство, получил травму, перенёс инфекционное заболевание или у него снизился уровень глюкозы в крови.

    Симптомы высокого показателя

    Каковы симптомы повышения уровня данного гормона?

    Если последний больше нормы, значит, организм находится в постоянном стрессе, человек выглядит раздражительным, у него расстраивается обмен веществ, нервная система истощается, сильно болят мышцы даже после незначительной нагрузки. Работа щитовидной железы нарушается, возникает бессонница.

    фото 2

    Человек, у которого этот гормон повышен, ощущает постоянное чувство голода, бесконтрольный приём пищи становится причиной гастрита, изжоги, язвы и других проблем с желудочно-кишечным трактом. Человека одолевает депрессия, апатия, он морально подавлен, у него могут трястись руки.

    Причины повышения у женщин и мужчин

    Что это значит, если уровень кортизола повышен? У женщин это свидетельствует о беременности, поликистозе яичников, депрессии, лишнем весе. При приёме контрацептивов (таблеток), при опухолях или раке тоже отмечают повышение его уровня.

    Причины повышения у мужчин (хотя это актуально и для представительниц слабого пола) говорят о опухолевых процессах в головном мозге, новообразованиях в гипофизе, синдроме Иценко-Кушинга (у больного лишний вес, лицо округляется, краснеет).

    фото 3

    У мужчин диагностируется аденома, рак надпочечников. Вызывает повышение кортизола в крови и рак желудка, лёгких, других важных органов.

    Среди прочих причин – цирроз печени, болезни эндокринной системы, гипотиреоз, гипогликемия, ВИЧ, алкоголизм, истощение нервной системы, бессонница, приём препаратов определенных групп, тяжелые физические нагрузки.

    Причины понижения уровня гормона

    Кортизол вырабатывает надпочечник, но бывает так, что гормона недостаточно. В этом случае человек испытывает неприятные симптомы: резко худеет, аппетит отсутствует, состояние обморочное, возникают боли в животе, тошнит, рвота, боль в мышцах, состояние раздражительности и подавленности, на коже образуются пигментные пятна, снижается либидо, у женщин выпадают волосы.

    Причины сниженного уровня гормона – недостаточность надпочечников, которая возникает по причине инфекций, туберкулеза; заболевания гипофиза.

    Как диагностируют проблему

    Если человек наблюдает у себя характерную симптоматику, ему нужно обратиться к врачу-эндокринологу. В этом случае проводятся анализы, выявляющие уровень гормона, проверяется работа надпочечников и щитовидной железы.

    берут кровь из вены

    Назначают обязательно анализ крови, который сдают натощак. Иногда проверяют колебание гормона в течение дня: сдают биоматериал с промежутком по времени, а также делают анализ мочи.

    При необходимости врач назначает диагностику внутренних органов.

    Лечение

    Снизить кортизол – первостепенная задача врача, если пациент столкнулся с проблемами со здоровьем. Как правило, специалист назначает лекарственные препараты, которые способствуют уменьшению уровня этого вещества.

    Медикаментозное снижение уровня

    Какие средства нужны? Пожалуй, самое эффективное лечение в данном случае – это медикаментозное. Гиперкортицизм лечат приёмом витаминов группы В, С, антиоксидантов, коэнзима Q10, альфа-липоевой кислоты.

    Назначается также специальная группа препаратов, биологически активных добавок – «Кленбутерол», «Кортидрен».

    Врачи советуют пациентам отказаться от крепких алкогольных напитков, кофеина и газировки.

    Народная медицина

    Помогают справиться с этой проблемой и народные средства. В этом случает ежедневно нужно принимать отвары из лекарственных трав. Лечебные растения в сухом виде продаются в аптеках.

    Помогают снижать уровень этого гормона солодка, родиола розовая, зверобой, гингко билоба. Принимать настои нужно сразу после заваривания, то есть в свежем виде, а не хранить жидкость неделями.

    Существуют и альтернативные методы лечения:

    прогулка на свежем воздухе
    1. Занятия спортом, физические упражнения. Врачи рекомендуют делать гимнастику утром, длительно прогуливаться на свежем воздухе. Двигательная активность снижает гормон стресса, снимает напряжение и психологическое, и физическое.
    2. Отдых. Важно спать не меньше восьми часов в сутки, желательно не тревожиться и не переживать по пустякам.
    3. Правильное питание. Натуральные продукты помогают уменьшить содержание кортизола в организме. Врачи советуют употреблять яйца, кефир, молоко, творог, принимать витамины.
    4. Медитация, прослушивание спокойной музыки. Организм расслабляется, гормоны вырабатываются правильно.

    Всё это в комплексе помогает привести показатель в норму.

    Опасность повышения у мужчин

    У мужчин кортизол в организме является стероидным гормоном, который оказывает влияние на обменные процессы. У представителей сильного пола поднимается давление, уровень глюкозы, что провоцирует сахарный диабет, ожирение.

    Длительное повышение показателя становится причиной сердечно-сосудистых патологий, нарушений в работе нервной и эндокринной систем. В зоне риска военные, спасатели, врачи-хирурги, работники металлургической промышленности, руководители крупных предприятий.

    Осложнения

    Высокий показатель у взрослого и у ребенка влечет за собой осложнения, которые сказываются не только на внутренних органах человека, но и на внешности. К наиболее частой симптоматике относят ожирение, так как излишки этого вещества вызывают у человека тягу к сладкому.

    ожирение

    Появляется риск заболеть сахарным диабетом, избыток кортизола подавляет иммунную систему, снижает уровень тестостерона, провоцирует развитие заболеваний сердца и сосудов.

    Важно упомянуть, что если уровень в норме, то этот гормон положительно влияет на организм.

    Правильный рацион

    Понизить уровень поможет и правильное питание. Нужно исключить из рациона фастфуд, сладкие продукты, шоколад, макаронные изделия, энергетические напитки, сладкую газировку, кофеин.

    Важно включить в ежедневное питание рыбу, пить достаточное количество чистой воды. Еще один важный момент – не переедать. После приема пищи должно оставаться легкое чувство голода.

    Просмотров: 337
    Мария Николаева
    Автор: Мария Николаева
    Врач-терапевт, кандидат медицинских наук, практикующий врач.
    Мы настоятельно рекомендуем не заниматься самолечением, лучше обратитесь к своему лечащему доктору. Все материалы на сайте носят ознакомительный характер!